logo
Муниципальное бюджетное учреждение культуры
«Городская библиотека»
городского округа закрытое административно-территориальное образование город Межгорье Республика Башкортостан
header img

Активность – путь к долголетию

Каждому человеку хочется как можно дольше быть здоровым и трудоспособным,  и не ощущать бремя старости. Здоровье и долголетие зависят от многих факторов, соблюдая которые можно добиться хороших результатов – быть здоровым долгие годы, сохранять при этом физическую активность, красоту и интерес к жизни.
2 апреля в читальном зале библиотеки Межгорья Юго-Западного оформлена выставка-рекомендация «Активность – путь  к долголетию».
На выставке читателям, особенно старшему поколению, представлены учебные пособия по оздоровительной физкультуре, спортивной и лечебной гимнастике, фитнесу, книги о новых оздоровительных методиках, литература о различных видах спорта: хоккее, футболе, баскетболе, теннисе, плавании. Книги расскажут, как регулярные занятия физкультурой делают человека сильным, физически здоровым и бодрым.
С помощью предложенной литературы читатели постараются найти свой путь к сохранению собственного здоровья и  долголетию.