“ЧЕЛОВЕК, ПРОДЛИ СВОЙ ВЕК!”
Пусть август пугает нас зноем,
Пусть дождь барабанит по крышам,
Сегодня угроз мы не слышим,
И каждый пусть станет героем!
Сегодня мы лень победим,
Сегодня забросим подушки
И вместе, друзья и подружки,
Мы кросс, без труда, пробежим!
Сегодня подтянем фигуру
И бодрость вольем в свою кровь,
И будем кричать вновь и вновь:
Мы любим тебя, физкультура!
Пусть дождь барабанит по крышам,
Сегодня угроз мы не слышим,
И каждый пусть станет героем!
Сегодня мы лень победим,
Сегодня забросим подушки
И вместе, друзья и подружки,
Мы кросс, без труда, пробежим!
Сегодня подтянем фигуру
И бодрость вольем в свою кровь,
И будем кричать вновь и вновь:
Мы любим тебя, физкультура!
Физические упражнения возникли в глубокой древности. Первобытным людям день и ночь надо было защищаться от нападения хищников, противостоять силам природы, добывать пищу. Иногда охотники сами становились добычей зверей. Выживали наиболее сильные, ловкие, выносливые, а значит, самые здоровые.
Добывая пищу и защищаясь от хищников, люди бросали камни, палки; убегая о зверей, перелезали или перепрыгивали через различные препятствия.
Добывая пищу и защищаясь от хищников, люди бросали камни, палки; убегая о зверей, перелезали или перепрыгивали через различные препятствия.
Человек также понял, что после многочисленных бросков камень летит дальше. Часто прыгая через ямы и пробегая большие расстояния, охотник замечал, что прыгать и бегать он стал лучше.
Поколения сменяли друг друга. И дети перенимали опыт своих отцов и дедов. В свободное время люди не только отдыхали и развлекались, но готовились сами и готовили своих детей к трудностям жизни, к защите от врагов.
Поколения сменяли друг друга. И дети перенимали опыт своих отцов и дедов. В свободное время люди не только отдыхали и развлекались, но готовились сами и готовили своих детей к трудностям жизни, к защите от врагов.
Этим целям начали служить различные виды упражнений.
Постепенно люди стали замечать, что результат тех или иных движений зависит от определённых приёмов. Например, палка или камень летит дальше, если перед броском сделать замах.
Подметив эти приёмы, люди начали их использовать во время охоты и в труде. Этому они учили своих детей. Так постепенно накапливались элементы культуры движений, которые в дальнейшем составили важную часть физической культуры и спорта.
Постепенно люди стали замечать, что результат тех или иных движений зависит от определённых приёмов. Например, палка или камень летит дальше, если перед броском сделать замах.
Подметив эти приёмы, люди начали их использовать во время охоты и в труде. Этому они учили своих детей. Так постепенно накапливались элементы культуры движений, которые в дальнейшем составили важную часть физической культуры и спорта.
Библиотека Межгорье Юго-Западный приглашает читателей посетить тематическую выставку «Человек, продли свой век!», посвящённую Дню физкультурника.
Это праздник не только спортсменов-профессионалов, но и тех, кто любит спорт независимо от занимаемой должности и возраста.
На выставке представлены книги о здоровье, о правильном питании, о воспитании детей здоровыми, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека. Познавательная литература о спорте и здоровом образе жизни и информационно-библиографические пособия, представленные на выставке, познакомят вас с историей праздника, различными видами спорта и секретами здоровья и красоты.
